Das MST 21 Amino Acids Produkt von MST Nutrition bietet dir ein umfassendes Spektrum an Aminosäuren in einer praktischen Kapselform. Jede einzelne Kapsel enthält insgesamt 1,2 g Eiweiß und deckt ein breites Profil ab, das sowohl die neun essenziellen als auch die nicht-essenziellen Aminosäuren sowie L-Hydroxyprolin umfasst. Damit liefert dieses Supplement eine Zusammensetzung, die das Spektrum einer vollständigen Proteinquelle widerspiegelt, ohne dass du auf die geschmackliche Belastung durch Pulver angewiesen bist.
Ein besonderes Merkmal dieser Mischung ist die präzise Ausweisung der einzelnen Bestandteile. So enthält eine Portion 150 mg L-Glutamin als mengenstärksten Inhaltsstoff, gefolgt von 100 mg L-Citrullin, 100 mg L-Leucin und 100 mg L-Lysin. Weitere wichtige Aminosäuren wie L-Threonin, L-Valin, L-Isoleucin, L-Methionin, L-Tryptophan, L-Histidin und L-Prolin sind mit jeweils 50 mg enthalten. Um das Profil abzurunden, ergänzen zusätzliche Aminosäuren wie Glycin, L-Cystein oder L-Alanin die Mischung mit jeweils 25 mg.
Die 60 Kapseln pro Dose ermöglichen eine flexible Anwendung sowohl an Trainings- als auch an Ruhetagen. An Tagen mit körperlicher Aktivität empfiehlt der Hersteller die Einnahme von drei bis vier Kapseln mit reichlich Flüssigkeit, idealerweise nach dem Training. An trainingsfreien Tagen können zwei Kapseln morgens nach dem Aufstehen oder abends vor dem Schlafengehen eingenommen werden. Da die Aminosäuren in Kapseln vorliegen, ist das Produkt geschmacksneutral und lässt sich somit auch unterwegs problemlos nutzen, wenn die Proteinzufuhr über die normale Ernährung ergänzt werden soll.