Häufig gestellte Fragen - Veganes Protein

Question 1

Aus welchen Quellen wird veganes Protein hergestellt?

Accepted Answer

Am häufigsten aus Mehrkomponenten-Mischungen, die mehrere pflanzliche Quellen kombinieren, außerdem aus Erbse und Kürbiskern. Die Proteinquelle steht je Produkt in der Beschreibung, sodass du gezielt danach filtern und vergleichen kannst.

Question 2

Wie vergleiche ich vegane Proteinpulver sinnvoll?

Accepted Answer

Über die Proteinquelle, den Proteingehalt pro 100 g, das Nettogewicht und den Geschmack. Da Packungsgrößen wie 750 g und 1000 g nebeneinanderstehen, ist der Preis pro 100 g Protein aussagekräftiger als der Packungspreis. Rechne außerdem die Versandkosten mit ein.

Question 3

Sind vegane Proteinpulver auch laktose- oder glutenfrei?

Accepted Answer

Vegane Pulver enthalten keine Milchbestandteile. Viele sind zusätzlich als glutenfrei, zuckerfrei oder bio ausgewiesen. Welche Merkmale ein Produkt hat, steht in der Produktübersicht und lässt sich gezielt filtern.

Question 4

Worin unterscheiden sich Erbsen- und Mehrkomponenten-Protein?

Accepted Answer

Erbsenprotein nutzt eine einzelne pflanzliche Quelle, während Mehrkomponenten-Pulver mehrere Quellen kombinieren. Beide unterscheiden sich in Proteingehalt pro 100 g, Geschmack und Preis pro Portion – ein Vergleich dieser Werte lohnt sich.