Wenn du Schwierigkeiten hast, trotz regelmäßiger Mahlzeiten an Gewicht zuzulegen, bietet der FA Core Mass von FA Nutrition eine effiziente Lösung. Dieser hochwertige Gainer in Form von Pulver wurde speziell entwickelt, um eine gezielte Kalorienanreicherung in deinen Ernährungsplan zu integrieren, ohne dass du ständig große Mengen fester Nahrung zu dir nehmen musst. Mit einer Packungsgröße von 3.000 g liefert der Behälter insgesamt 30 Portionen, was eine unkomplizierte Unterstützung während deiner Aufbauphase ermöglicht.
Das Herzstück der Rezeptur bildet ein komplexer Proteinkomplex, der aus fünf verschiedenen Eiweißquellen besteht. Neben Milchproteinkonzentrat und Molkenproteinkonzentrat finden sich hier auch hochwertiges Isolac® Molkenproteinisolat sowie die hydrolysierten Proteine Optipep® und PeptoPro®. Diese bereits in kleinere Peptide gespaltenen Eiweiße sind für eine effiziente Aufnahme im Verdauungstrakt optimiert. Ergänzt wird das Aminosäureprofil durch Buttermilch und hydrolysiertes Casein, was die Kombination zu einer vielseitigen Proteinquelle macht.
Der Fokus dieses Produkts liegt auf einer hohen Energiedichte durch einen Kohlenhydratkomplex aus Maltodextrin und Glucose. Pro 100 g erhältst du 68 g Kohlenhydrate und 20 g Eiweiß bei einem sehr geringen Fettanteil von nur 2 g. Dies macht den Shake besonders leicht verdaulich. Für eine intensive Kalorienzufuhr kannst du eine doppelte Portion von 200 g zu verwenden, die insgesamt 740 kcal liefert. Die Sorte Schokolade sorgt dabei für einen angenehmen Geschmack.
Für optimale Ergebnisse empfiehlt der Hersteller, eine halbe bis ganze Portion etwa 45 bis 75 Minuten vor dem Training sowie direkt danach einzunehmen. An trainingsfreien Tagen eignet sich eine Portion ideal als Zwischenmahlzeit. Bitte beachte, dass das Produkt laktosehaltig und zuckerhaltig ist.