Wenn du nach einer effektiven Möglichkeit suchst, deine tägliche Ernährung an Tagen mit hohem Energiebedarf zu ergänzen, bietet dir der Nutrend Mass Gain eine ideal abgestimmte Lösung. Dieser Kohlenhydrat-Eiweiß-Komplex ist als praktischer Einstieg konzipiert und liefert mit einer Packungsgröße von 1.050 g eine handliche Menge für die ersten Versuche. Die Rezeptur setzt auf eine hochwertige Proteinquelle, da das Produkt zu 100 % aus Molkenproteinkonzentrat (WPC) besteht. Der Proteinanteil macht dabei über 20 % des gesamten Energiegehalts aus, was ein aussagekräftiges Verhältnis zwischen den Makronährstoffen darstellt.
Ein besonderes Merkmal dieser Mischung ist die Kombination aus vier verschiedenen Kohlenhydratquellen. Neben Glucose, Maltodextrin und Fructose enthält der Shake Isomaltulose (bekannt unter dem Markennamen Palatinose). Diese spezielle Form des Zuckers zeichnet sich durch einen niedrigen glykämischen Index aus, wodurch sie langsamer im Körper gespalten wird. Diese Zusammensetzung ermöglicht eine kontinuierliche Energiebereitstellung, die sowohl den Zeitraum unmittelbar nach dem Training als auch die darauffolgenden Stunden abdeckt. Ergänzt wird die Formel durch wertvolle Bestandteile wie AAKG, Taurin, BCAA und L-Glutamin sowie eine Vitaminmischung.
Die Anwendung des Mass Gainers ist denkbar einfach und unkompliziert. Für eine Portion mischst du 70 g des Pulvers mit etwa 300 ml Wasser. Der Hersteller empfiehlt eine maximale Zufuhr von zwei Portionen täglich, beispielsweise direkt nach dem Training oder als leichte Mahlzeit vor einer intensiven Einheit. Mit rund 15 Portionen pro Dose eignet sich das Produkt hervorragend für Sportler, die ihre Kalorienzufuhr gezielt unterstützen möchten. Das Pulver ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich, um die Integration in deinen Ernährungsplan so angenehm wie möglich zu gestalten.