Das hochwertige Magnesium Citrat von Life Extension bietet dir eine effiziente Möglichkeit, deinen täglichen Bedarf an einem essenziellen Mineralstoff zu decken. Magnesium spielt eine zentrale Rolle bei der Aktivierung von über 300 enzymatischen Prozessen in deinem Körper und ist maßgeblich an der Muskelkontraktion sowie der Energieübertragung beteiligt. Durch die Verwendung der Magnesiumcitrat-Form profitierst du von einer besonders hohen Bioverfügbarkeit, da diese Verbindung als eine der am besten absorbierbaren Formen dieses Elements gilt.
Jede Portion unterstützt deinen Organismus in Phasen, in denen eine gezielte Zufuhr sinnvoll ist, beispielsweise zur Unterstützung der Regeneration nach dem Training oder bei Anzeichen von Muskelermüdung. Die vegetarischen Kapseln enthalten pro Kapsel 100 mg Magnesium (als Magnesiumcitrat). Bei einer empfohlenen Tagesdosis von bis zu drei Kapseln nimmst du insgesamt 300 mg Magnesium zu dir, was einem signifikanten Anteil des Referenzaufnahmewerts entspricht. Die Rezeptur ist bewusst schlicht gehalten und nutzt pflanzliche Zellulose für die Kapselhülle.
Die Anwendung ist denkbar einfach: Du kannst täglich 1 bis 3 Mal eine Kapsel einnehmen. Die Packung enthält insgesamt 100 vegetarische Kapseln, die für eine langfristige Anwendung ausgelegt sind. Bitte beachte, dass dieses Nahrungsergänzungsmittel nicht für schwangere oder stillende Frauen empfohlen wird. Um die Qualität der Inhaltsstoffe zu erhalten, solltest du das Produkt nach dem Öffnen kühl und trocken lagern. Achte darauf, die empfohlene Tagesmenge nicht zu überschreiten und betrachte die Kapseln als Ergänzung zu einer abwechslungsreichen Ernährung.