Wenn du deinen Körper gezielt unterstützen möchtest, bietet dir Mg5-Longoral eine praktische Möglichkeit, einen erhöhten Bedarf an essenziellen Mineralstoffen zu decken. Die von der Drossapharm GmbH hergestellten Kautabletten enthalten pro Einheit 1,8 g Magnesium DL-hydrogenoaspartat Tetrahydrat, was einer Menge von 5 mmol bzw. 121,5 mg Magnesium entspricht. Diese spezifische Verbindung ermöglicht eine gezielte Zufuhr, die besonders in Phasen mit gesteigertem Bedarf hilfreich sein kann.
Das Präparat eignet sich für verschiedene Lebenssituationen, in denen der Körper vermehrt auf Magnesium angewiesen ist, wie beispielsweise während des Wachstums, im Hochleistungssport oder in der Schwangerschaft und Stillzeit. Auch bei einer magnesiumarmen Ernährung kann die Ergänzung sinnvoll sein. Die Darreichungsform als teilbare Lutschtabletten macht die Einnahme besonders flexibel und unkompliziert im Alltag.
Für die Anwendung wird empfohlen, die Tabletten zu zerkauen und bei Bedarf mit etwas Flüssigkeit vor den Mahlzeiten einzunehmen. Die individuelle Dosierung richtet sich nach dem Grad des Bedarfs. Für Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren ist eine Einnahme von ein bis drei Tabletten täglich vorgesehen, während Kinder ab 6 Jahren eine halbe Tablette ein bis dreimal täglich erhalten können. Durch die praktische Handhabung der Magnesium-Präparate lässt sich die Supplementierung leicht in deine tägliche Routine integrieren.