Die Linusit Gold Leinsamen der Marke Bergland bieten dir eine hochwertige pflanzliche Ergänzung für deine tägliche Ernährung. Bei diesen Kernen handelt es sich um eine spezielle Züchtung, die sich durch eine besonders ausgeprägte Quellfähigkeit auszeichnet. Ein wesentliches Merkmal dieser Spezialleinsamen ist der hohe Anteil an gelbildenden Schleim-Polysacchariden, die zusammen mit den reichlich enthaltenen Ballaststoffen eine besondere Qualität der Samen ausmachen.
Neben der wertvollen Struktur der Samen liefern die Kerne wichtige Nährstoffe für deinen Körper. Pro 100 g enthalten sie unter anderem 323 mg Magnesium, welches zu einer normalen Funktion von Muskeln und Nervensystem beiträgt. Zudem sind die Leinsamen eine natürliche Quelle für pflanzliches Eiweiß und enthalten wertvolles Calcium. Da das Produkt ausschließlich aus den spezialisierten Samen besteht, ist es als vegan konzipiert und eignet sich ideal für eine bewusste Lebensweise.
Die Anwendung der Linusit Gold Leinsamen ist vielseitig gestaltet. Du kannst sie als pure Variante verzehren, indem du etwa 15 g (ca. 2 Esslöffel) möglichst unzerkaut einnimmst und anschließend ausreichend Wasser trinkst. Alternativ lassen sie sich hervorragend als Leinsamenbrei oder als Leinsamengel zubereiten, indem du die Samen in Wasser einrührst und kurz aufkochst. Für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren wird eine Menge von einem Esslöffel empfohlen.
Um die optimale Wirkung zu erzielen, empfiehlt der Hersteller, die Samen dreimal täglich vor oder zu einer Mahlzeit zu verzehren. Achte dabei bitte stets auf eine reichliche Flüssigkeitszufuhr über den Tag verteilt. Die 1000 g Packung ermöglicht dir eine langfristige und unkomplizierte Integration dieser wertvollen Nahrungsergänzung in deinen Alltag.