Wenn du nach einer natürlichen Unterstützung für dein Wohlbefinden suchst, bietet die Baldrian-Tinktur von Dr. Poehlmann eine bewährte Option. Dieses Präparat basiert auf der traditionellen Verwendung der Baldrianwurzel, die als mehrjährige Staude in Europa und Asien heimisch ist. Die Inhaltsstoffe des Produkts entstammen der getrockneten Wurzel und wirken als natürliches Gemisch aus wertvollen Bestandteilen wie Iridoiden (Valepotriaten) und ätherischem Öl.
Die Baldrian-Tinktur wird als flüssige Lösung mit einem Alkoholgehalt von 67 Volumenprozent bereitgestellt. In der Zubereitung wird die Tinktur einfach in Wasser eingerührt und eingenommen. Die Anwendung ist flexibel gestaltet: Bei nervöser Unruhe können Jugendliche ab 12 Jahren sowie Erwachsene zwei- bis dreimal täglich eine halbe Teelöffel einnehmen, idealerweise zu den Mahlzeiten. Bei Einschlafstörungen empfiehlt der Hersteller die Einnahme von einem Teelöffel etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen.
Besonders bei stärkeren Einschlafstörungen kann die Dosierung auf zwei Anwendungen pro Tag angepasst werden, jeweils abends und kurz vor dem Zubettgehen. Bitte beachte, dass die Wirkstoffe des Baldrians eine beruhigende und schlaffördernde Eigenschaft besitzen können. Da das Produkt Alkohol enthält, sollte die Anwendung bei bestimmten Personengruppen, wie etwa Schwangeren, Stillenden oder Menschen mit Lebererkrankungen, nach Rücksprache mit medizinischem Fachpersonal erfolgen. Zudem kann das Reaktionsvermögen beeinträchtigt sein, weshalb Vorsicht beim Bedienen von Maschinen oder im Straßenverkehr geboten ist.