Wenn du nach einer natürlichen Unterstützung für deinen nächtlichen Rhythmus suchst, bietet dir das Nahrungsergänzungsmittel Melatonin+Passionsblume+Baldrian von Avitale eine gezielte Kombination wertvoller Inhaltsstoffe. Diese Kapseln nutzen die Synergie aus dem körpereigenen Neurohormon Melatonin sowie pflanzlichen Extrakten, um dich bei der Gestaltung deiner Ruhephasen zu begleiten.
Die Rezeptur enthält pro Tagesdosis eine präzise abgestimmte Mischung: 1 mg Melatonin, 100 mg Passionsblumen-Extrakt und 100 mg Baldrian-Extrakt. Während das Melatonin eine zentrale Rolle bei der Steuerung des menschlichen Schlaf-Wach-Rhythmus spielt, ergänzen die pflanzlichen Bestandteile die Formel. Das Produkt ist zudem als vegan konzipiert, da die Kapselhülle aus pflanzlicher Hydroxypropylmethylcellulose besteht.
Die Anwendung ist denkbar einfach gestaltet. Um die gewünschte Wirkung zu unterstützen, nimmst du 1 x täglich kurz vor dem Schlafengehen eine Kapsel mit Wasser ein. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen und kann zudem unterstützend bei der Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung eingesetzt werden. In diesem Fall empfiehlt der Hersteller die Einnahme von mindestens 0,5 mg Melatonin am ersten Reisetag sowie an den ersten Tagen nach der Ankunft am Zielort.
Bitte beachte, dass dieses Produkt nur für Personen ab 18 Jahren empfohlen wird. Aufgrund der Wirkung sollte die Einnahme nicht vor dem Bedienen von Maschinen oder dem Autofahren erfolgen und nicht in Kombination mit Alkohol eingenommen werden. Schwangeren und Stillenden wird die Rücksprache mit einem Arzt empfohlen. Die Packung enthält insgesamt 120 Kapseln für eine langfristige Unterstützung deiner Routine.